Uiteraard is het ritme voor iedere baby anders. Maar ik merk aan mezelf dat ik het toch behoorlijk interessant vind om van andere baby’s, van dezelfde leeftijd, het ritme te vergelijken. Dus wellicht hebben jullie er ook iets aan als ik dat van Mirthe deel.
Oké, first of all. Een baby is geen apparaat. Niet iedere dag is dus hetzelfde. Is ze helemaal fit en gezellig dan is ze wat meer wakker. En is ze snotverkouden, dan is er wat meer behoefte aan slaap overdag. Maar over het algemeen is er wel een soort patroon te herkennen. En dat vinden we fijn. Want wij mensen doen het goed op een vast ritme.
Laat ik ’s ochtends beginnen. Meestal worden we om een uur of 7.00 wakker van Mirthe die wat geluidjes begint te maken. Niet veel later haalt één van ons haar uit bed. We verschonen haar en we kleden haar aan. Daarna mag ze bij ons in het grote bed en voed ik haar. Is het tijd voor een badje? Dan blijft de slaapzak nu nog even aan tot na het voeden en dan badderen we en kleden we Mirthe daarna pas aan.
Na de voeding is het speeltijd. Tot een uur of 9.30 meestal en dan wordt het kleine meisje moe en gaat ze weer naar bed. Meestal slaapt ze tot een uur of 10.30/11.00. Hoe lang de slaapjes overdag zijn, verschilt per dag een beetje. Na het ‘ochtendslaapje’ is het tijd voor fruit.
Om 12.00 is het tijd voor borstvoeding nummer twee. Waarna we een boterhammetje eten. (De afgelopen dagen at Mirthe voor het eerst een paar kleine hapjes om te proberen, maar vandaag ging er bijna een halve boterham in! Dus dat gaat goed.) Dan is het weer speeltijd. Even op het kleed of in de box. Of samen een boekje lezen bijvoorbeeld. Om 13.30 is het weer tijd voor een slaapje. Meestal zo’n anderhalf uur lang.
Om 16.00 krijgt ze de volgende melkvoeding. En om 17.30 is het tijd voor een avondmaaltijd. Eerder koos ik vaak voor verse groenten om zelf klaar te maken. Maar sinds de pasta/rijst/aardappels en vlees/vis erbij zijn gekomen, grijp ik sneller naar de potjes nu. Ging dat bij jullie ook zo? Of ben ik nu lui?
Na het eten is Mirthe weer behoorlijk moe en gaat ze nog even naar bed voor een hazenslaapje. Daarna spelen we nog even en krijgt ze haar laatste borstvoeding, rond 19.30/20.00 waarna we haar naar bed brengen voor de nacht. En (meestal) slaapt ze ’s nachts lekker door.
Is dit een herkenbaar ritme voor jullie?
Zo ging het bij Yarah ook een beetje rond die leeftijd & wat een lieve foto!
Erg lieve foto. Je bent niet lui hoor. Bij Senna maakte ik het liefste alles zelf maar nu bij Sophia gebruik ik ook potjes. Net zo makkelijk.